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Circuit Training



Le Circuit Training/HIT est une forme d'entrainement qui alterne des exercices de musculation et cardio de forte intensité avec des périodes de récupération ou d'exercices plus modérés. L'exercice est répété en boucle.
Animateur : Fabien HOTTON
Lieu : salle de danse de l'Espace Chaudeau
Tarif annuel : 140 euros

mardi de 19h30 à 20h30

Reprise de l'activité le mardi 13 septembre
 


Centre Brassens
Espace Séquoia
201 rue Marie Marvingt
54710 Ludres
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