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Centre Brassens
09 77 37 62 70
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administration@centrebrassens.com
ouverture des bureaux du lundi au vendredi de 14h à 19h
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Animatrice : Lysiane GIAMBI
Lieu : Espace Séquoia
Tarif annuel : 150 euros + 8 euros (adhésion)
Le stretching se concentre sur l'étirement des muscles pour améliorer la flexibilité et prévenir les blessures, idéal pour compléter n'importe quelle routine sportive.
Par ailleurs, le stretching soulage et redonne à vos articulations une seconde jeunesse. L'évolution de certaines maladies dégénératives du cartilage articulaire, comme l'arthrose, est ainsi ralentie.
Les Jeudi de 10H00 à 11H00
Reprise le jeudi 12 septembre
